FinlandiaTV

FinlandiaTV


 

Pituutesi voi lyhentyä aikuisiällä - koska pituutesi mitattiin viimeksi?

Tiesitkö, että pituus voi lyhentyä aikuisiällä? Jos tiedät nuoruusvuosiesi pituuden, saatat yllättyä seuraavassa mittauksessa.

Tiedätkö nykyisen pituutesi?

Fiktiota: Aikuiselta pituutta kysyttäessä miehet yleensä kertovat armeija-aikaisen ja naiset kouluaikaisen pituutensa. Se siitä.

Faktaa: Tosiasiassa aikuisen kannattaisi seurata omaa pituuttaan. Jos pituus on lyhentynyt 5 cm tai enemmän, voi kyse olla osteoporoosin aiheuttamista nikamien murtumista.


Fiktiota: Toinen harhaluulo onkin, että yleensä nikamamurtuman toki huomaa.

Faktaa: Näin se ei aina ole: monella nikamamurtuma voi olla oireeton tai se voi ilmetä äkillisenä ja ohimenevänä selkäkipuna, jota on kuvitellut noidannuoleksi.


Fiktiota: Kolmas harhaluulo liittyykin nimenomaan nikamamurtumien vaikutuksiin: jos kerran nikamamurtuma ei aina oireile, eihän siitä silloin kannata välittää!

Faktaa: Olisikin näin. Nikamamurtuma on tosiasiassa suuri riski seuraaviin murtumiin ja ennen kaikkea seuraavaan nikamamurtumaan. Lisäksi uudet murtumat ovat tavallisesti aiempaa vaikeampia.

Olet varmaan nähnyt kumarassa kävelevän ihmisen. Häneltä on saattanut murtua useita nikamia. Kumara asento voi käytännössä tarkoittaa, että hengittäminen ja kävely on vaikeaa ja tasapainon ylläpito on haasteellista. Selkä saattaa olla kipeä lähes aina ja yksinkertaistenkin kotiaskareiden teko voi olla mahdotonta. Elämänlaatu voi näiden kaikkien seikkojen vuoksi olla heikentynyt. Nikamamurtumat lisäävät myös kuolleisuutta.

Lisäksi koska nikamamurtuma lisää seuraavan murtuman riskiä, saattaa seuraava murtuma olla nikamamurtumaakin vakavampi murtuma, kuten lonkkamurtuma. Niinpä myös aikuisiällä on tärkeää seurata omaa pituuttaan säännöllisesti.

Mikäli sinun pituutesi on lyhentynyt, selvitä lääkäriltä osteoporoosin mahdollisuus.

Osteoporoosi on huonosti tunnettu kansansairaus. Osteoporoosia sairastaa 400 000 suomalaista ja luuston haurastumisesta johtuvia murtumia tulee jopa 40 000 vuosittain. Osteoporoosi on pitkäaikaissairaus, joka hoitamattomana etenee. Osteoporoosia voidaan hoitaa, mutta se on tärkeää pysäyttää ajoissa!

Tee luustotesti: www.luustoliitto.fi/tee-luustotesti

Terveys

Anna minun olla mitä olen, Niina Helsinki

Suhteessa on tärkeää antaa toisen olla aito oma itsensä. Silloin on todennäköistä, että suhde toi...

Neea 11v selviytymistarina

11 -vuotias Neea ja hänen äitinsä kertoivat selviytymistarinansa Tules...

Työikäikäisten TULE -hoito kalevalaisella jäsenkorjauksella

Fysioterapeutti, kalevalaisen jäsenkorjauksen mestari Katja Rajala kertoo kalevalaisen j...

Kipupotilaiden kivun hallinta

Tule -kuntoutuksen vaikutuksesta toimintakyvyn paranemiseen kertoo kipupotilaan kivun hallinnasta...

Ikäihmisten TULE-hoito kalevalaisella jäsenkorjauksella

Kalevalaisen jäsenkorjauksen mestari Kalle Erkoma kertoo kalevalaisen jäsenkorj...

Vauvan ja äidin TULE-hoito kalevalaisella jäsenkorjauksella

Kätilö, kalevalaisen jäsenkorjauksen mestari Reija Jacklin kertoo kale...

Surututkijan näkökulmia suruun ja saattohoitoon

Haastateltavana terveystieteiden donsentti, surututkija Anna Liisa Aho, Tamperen yliopisto / haas...

Lyijylle altistuminen suurentaa syöpäriskiä jo pieninä pitoisuuksina

Suomen Syöpärekisteri ja Työterveyslaitos ovat olleet mukana tuoreessa tutkimuksessa, jossa havai...

Perinnehoitojen neuvottelukunnan puheenjohtaja Päiviö Vertanen - Tules seminaari 16.9.2019

Tules seminaari Tiedekeskus Heurekassa ja loppuhaastattelussa Perinnehoitojen neuvottelukunnan pu...

Kalevalainen jäsenkorjaajamestari, fysioterapeutti Katja Rajala 16.9.2019

Kalevalainen jäsenkorjaus hyvässä hoitoketjussa Kalevalainen j&aum...

Dosentti Mika Venojärvi - Tules seminaari Tiedekeskus Heureka 16.9.2019

Kalevalaisen jäsenkorjauksen tieteelliset näytöt tuki- ja liikuntaelin...

Fysiatrian professori Olavi Airaksinen - Tules seminaari Tiedekeskus Heureka 16.9.2019

Tuki- ja liikuntaelinongelmien tutkimus Fysiatrian professori Olavi Airaksinen, Itä-Suom...

Professori Sakari Orava - Tules seminaari Tiedekeskus Heureka 16.9.2019

Tuki- ja liikuntaelinongelmat kirurgiassa Professori Sakari Orava. Tules seminaari Tied...

Emeritaprofessori Anneli Milén - Apua tuki- ja  liikuntaelin- ongelmiin - Tules seminaari Tiedeleskus Heurekassa

Avaus Emeritaprofessori Anneli Milén, Tampereen yliopisto Yhdistävä ...

Suomalaiset syövät Pohjoismaiden laiskimmin aamupalaa

Vain kuusi suomalaista kymmenestä syö aamupalan päivittäin. Yksi suurimmista syistä aamupalan siv...

Pituutesi voi lyhentyä aikuisiällä - koska pituutesi mitattiin viimeksi?

Tiesitkö, että pituus voi lyhentyä aikuisiällä? Jos tiedät nuoruusvuosiesi pituuden, saatat yllät...

  -------  Kaupallinen yhteistyö  -------  

Jaanan Kohdepalvelut -Mukana Elämäsi Matkalla - Fuengirola

Jaanan Kohdepalvelut -Mukana Elämäsi Matkalla - Fuengirola

Matkaopaspalvelut nyt omatoimimatkaajille Fuengirolassa - Palveluita yksilölliset toiveet ja tarpee...
Hyväntuulista käyttökeramiikkaa - Tolvanat

Hyväntuulista käyttökeramiikkaa - Tolvanat

Hyväntuulista, käyttökeramiikkaa, tolvanat.  Kuuntele: Tolvanat iloa maailmalle haastatte...

FinlandiaTV

TOIMITUS

+358 45 7875 2955 Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
Tietosuojakuvaus